Tarieven

Wij investeren mee in jouw sporten en plezier

Ben jij klaar om met ons te starten?

Kies een optie die bij mij past🤩

Kies uit een van de verschillende trainingsvormen en zet je eerste stappen om een sterker en fitter te worden.

Enkele training

€34,99/training

Je krijgt een individuele training waarbij je op een flexibele en vrijblijvende manier sterker en fitter kan worden.

Meerdere trainingen

✅10 trainingen: €299,99 (~~€350~~)

Je krijgt een regelmatig trainingen die jou gaan helpen om sterker en fitter te worden. Gezamenlijk gaan we consistent aan de slag om jouw persoonlijke doelen te bereiken.

Groepstrainingen

€24,99 per persoon (2-4 personen)

(Jij vormt de groep)

Jullie krijgt trainingen in groepsverband die jullie zelf vormen. Op een gezellige en leuke, maar effectieve manier worden jullie sterker en fitter.

Je lidmaatschap omvat:

Personal training met gepersonaliseerd trainingsprogramma in Leiden en/of online coaching
Een uitgebreid, gepersonaliseerd gesprek om je doelen te bepalen en een plan op te stellen
Verbeteren van uitvoering van oefeningen/techniek
Leefstijl en gezondheid tips om je bij je doelen te helpen
Een stok achter de deur om regelmatig te trainen

Veel gestelde vragen

Waarom zou ik voor RunGoodFeelGood kiezen?

Iedereen die sport heeft weleens te maken gehad met blessures die je persoonlijke doelen belemmeren. RunGoodFeelGood legt de focus op de juiste en duurzame manier sporten. We verhelpen jouw zwakke plekken zodat jij vervolgens grote stappen vooruit kan zetten in het behalen van jouw sport en gezondheid.

Krijg ik professionele begeleiding?

De trainer (Zifang Zhang) heeft jarenlang ervaring met training geven en helpt als fysiotherapeut en psycholoog i.o. mensen om hun fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Je krijgt trainingen en coaching die bij jou passen om jouw persoonlijke doelen te bereiken.

Ik woon niet in de buurt van Leiden. Kan ik ook online coaching krijgen?

Ja! Als je niet in de staat bent om fysieke personal training te volgen, kun je nog wel online coaching krijgen. Wij helpen je met persoonlijke trainingsschema’s, monitoren van progressie en helpt je met al je vragen.

Is personal training van RunGoodFeelGood iets voor mij?

Ja ook voor jou! Of je nou ervaren of beginner bent, het is altijd goed om te weten wat je aan het doen bent. Bij RunGoodFeelGood krijg je uitleg en kennis over hoe en waarom je bepaalde oefeningen en trainingen moet doen. Deze kennis is belangrijk om uiteindelijk een bewust en gezond te sporten.

Hoe vaak raden we personal training aan?

Als je net begint met personal training is het handig om een paar weken een wekelijkse personal training te volgen. Zo kun je leren hoe en wat je moet doen. Vervolgens kun je zelfstandiger trainen en kunnen de trainingen naar één keer per maand.